GINGERS/NIGHT-SNAILS/活動記録

遠いところお疲れさまでした。人数いると練習になるのでよかったです。来週はM君と二人で参加になりそうだけどジムに行くより良いね。

体育館は珍しいね。高校のころ、部活で当時サロンフットボールをたまにやってた。ボールも小さくて硬かった。
話は変わるけど、肩はどう？ぼくはひどく凝っていてね。なにか前兆はあったの？

＞ＲＡ
体育館でやるのもなかなか面白いね。
人工芝とはちょっと感覚が違うので、もう少し慣れが必要と思うけど。
また行きたいけど時間がなあ。その日のうちに洗濯出来ないのも地味に痛い、、、
次の日が休みとか祝日なら気兼ねなく出来るんだけどね。

＞しゅう君
肩はだいぶ良いよ。ジムに行った時に僧帽筋の運動をしているのも少しは意味あるかも。
前兆はそれなりにあったけど、ただの肩凝りと思ってガマンしてた。
仕事柄、眼を酷使するってのも悪影響だったと思うね。
（眼、肩、腰はお互いに関連してるらしいからね）
今はとりあえずビタミンＢ群を飲みつつ様子を見てるよ。